整体ラボ

なんだかいまだに雨が多い気がします




こんにちわ




ＮＩＳＨＩＫＡＷＡです。





先日、初の整体に行ってきました。



どんな感じなのかなとか



痛いんだろうな～とか



全くの未知での挑戦で



４プラの８階？らへんに行ってきました



２時間コースで全身ではなかったので、



いろいろと体をチェックしてもらい



結果、全身歪んでいるらしく



下半身が良くならないと上半身は良くならないということで



腰から下にかけてやってもらいました。



最初とにかくくすぐったくて



これ２時間苦痛だよとか思っていると



かたくなっているとくすぐったいらしく



だんだんとくすぐったさもとれてきたのはいいのですが



おしりあたりから始まって、



いつまでおしり！？とか思いつつ足、腰とやってもらい



そうとうほぐれずらかったみたいで、



同じところを時間をかけてやっていました



途中すごい汗かいてきたり、のど渇いたりと



血行がよくなってるような感覚がして



おおーすげ！！なんて思ていても



終わってみると確かに体がやわらかくなったのですが



良くなったのかどうかあまりわかりませんでした・・・・



やっぱり１回じゃだめですね



最近整体行って以来急に腰がピキ！というか



なんというか電気ショックのような痛みを感じるのが増えた気がするのは



気のせい？



よくなってるってことだといいのですが



とりあえず柔軟をしたほうがいいらしいので



それくらいはやろうかなと思います。